又到开学季，9月1日，全国各地开展了丰富多彩的“开学第一课”活动。如何上好第一课、每一课？

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先问大家一个问题，大家上学时，秋季开学第一课都上过什么？可以和我们互动。再来看看现在的中小学生，开学第一课安排得可真是丰富。有的学校让同学们走进田间地头上劳动课，感受“粒粒皆辛苦”。这样的开学第一课，既实用也有新意，传授的是技能更有人生的道理。

今晚，中央广播电视总台也为孩子们精心准备了《开学第一课》，一个个榜样走上讲台，共同为孩子们上好这一课。奥运冠军徐梦桃比赛20年做了406张表格，这是一堂砥砺奋斗课。

三代造林人创造塞罕坝绿色奇迹，这是一堂接续奋斗课。

多名航天员讲述了逐梦太空的故事，这是一堂团结奋斗课。

值得一说的是，就在今天（9月1日），神舟十四号航天员乘组在太空出舱。他们在太空中的密切配合，也为大家上了一堂生动的课。这样的开学第一课，有创意也有高度，传播的是知识更是价值。

仰望星空，脚踏实地，劳动磨砺品格，奋斗成就梦想。这是开学第一课，也是人生的一课。课堂在教室里，也在大地上。播下的是知识的种子，也是人生的梦想。上好这一课是好的开头，后面的每一课也要上好。上好思政课，扣好人生的第一粒扣子；上好文化课，学成文武艺，报效祖国和人民；上好体育课，身体是人生一切奋斗成功的基础。德智体美劳要全面发展，同学们，好好学习，天天向上！

监制丨李浙

主编丨王兴栋

视频编辑丨牛永毅

编辑丨谢玉洁

校对丨高少卓

封图来源丨视觉中国