小金桔是感光食物吗?青桔和青柠有什么区别?
2022-08-11 16:37:39 来源: 中国财讯网

小金桔是感光食物。小金桔为芸香科金橘属常绿灌木。金橘以甘草作调料,可制成凉果。金橘果实含有丰富的维生素C、金橘甙等成分,对维护心血管功能,防止血管硬化、高血压等疾病有一定的作用。橘子属于感光食物,橘子里面富含丰富的维生素c,长期食用可以起到一定要淡化体内黑色素的效果。常见的感光食物有:柠檬、胡萝卜、木瓜、芹菜、莴苣、土豆、香菜、苋菜、油菜、橘子、紫菜、田螺、菠菜、无花果,九层塔、韭菜、红豆。一般想皮肤变得白皙,应少吃感光食物,也可晚餐食用少许,食用后不宜在强光下活动,防止皮肤变黑。感光类食物都容易使皮肤变黑,因为它们富含铜、铁、锌等金属元素,这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与活性。

青桔和青柠有什么区别

表皮不同:青桔表皮摸起来比较细腻,相较于青桔,青柠摸起来比较粗糙。表皮质地不同:青桔的表皮比较薄,可以依靠手剥开,而青柠表皮比较厚,不容易将表皮和果肉分开。作用不同:青柠主要在东南亚用于入菜,当作调味品使用。而青桔是一种可以直接食用的水果。个头不同:青柠相较于青桔比较大。

责任编辑: 梅长苏