饮食需要多加注意

在饮食方面要饮食清淡，忌口辛辣刺激生冷的食物，不要吃得太饱，也不要导致肠胃内堆积大量的食物。因为堆积大量的食物，可能会导致自身的防御系统大幅度的降低。另外要多喝水，提高新陈代谢，提高自身的免疫力。

注意保暖工作

寒冷的冬天天气比较寒冷，要避免感冒受风寒，要及时的增添衣服，并且有些人自身的体质并不是特别的好。他们要是感染了风寒，没有及时的处理，也容易引发多方面的问题。当然在日常的生活中要养成规律的作息习惯，要少熬夜，避免自己中招。

可尝试喝一些预防的中药

如果至今还没有感染新冠病毒，可以尝试喝一些预防的中药，因为人体内或多或少会存在一定量的寒湿，这个病毒也特别喜爱寒湿。一旦出现正气不足的时候，就容易感染新冠病毒，如果喝一些预防的中药，哪怕中招了，症状也是特别轻微的。

生病期间应注意什么

首先要预防新型冠状病毒的传播，平时要尽量少出门，与人接触时要保持一定的距离，避免飞沫传播和密切接触传播，要戴好口罩，平时做到勤洗手、勤通风和居家消毒。

如果去过疫区或者接触过感染患者，一定要隔离14天，在隔离期内要密切观察是否有症状出现，并且要做核酸检测试验。如果在14天内并没有症状出现，并且核酸检测试验为阴性，才可以解除隔离。因为对于潜伏期内的患者，即便没有症状，也会有很强的传染性，所以要进行隔离观察。

对于在家中出现发热，并且怀疑自己是新型冠状病毒感染的人，或者有流行病学史的人，一定要积极主动的上报社区，通过隔离的方式护送到指定的医院，排查是否有冠状病毒感染的情况。