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生活中，很多人都不知道少林气功，其实非常简单，下面就是小编搜索到的少林气功相关的一些知识，我们一起来学习下吧！

1、少林气功，以静深静，静中求动为宗旨，苦练气沉丹田，调全身之宗气、卫气、元气。

2、静者为内功，可以稳神养性，防治疾病，祛病延年，动者可以迸发虎劲，助生推山之力。

3、内外相兼，独树一帜。