腰椎间盘突出症的治疗应根据病程、临床表现、椎间盘突出的部位及相应神经根受压的严重程度进行个体化治疗。治疗包括一般治疗、中药理疗、药物治疗、物理治疗和手术治疗。

1.待遇：1。一般治疗：急性发作时卧床休息是必要的，但不建议长时间卧床。应进行适当规律的日常活动，活动时可穿腰线，保护腰椎，避免腰部过度向前或向后弯曲；

2.中医理疗：在专业中医的指导下，可根据情况进行牵引、针灸、推拿、按摩等治疗；

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3.药物治疗：在医生的指导下，疼痛严重的人可以使用止痛药和中枢性肌肉松弛药，如阿司匹林、布洛芬、乙哌立松、氯唑沙宗等；

4.物理治疗：此外，体外冲击波、中低频电疗、高能激光治疗等物理治疗也能有效缓解腰椎间盘突出的不适症状。建议去正规医院做手术；

5.手术治疗：当严格正规的保守治疗无效时，可采用微创手术，如软组织松解术、射频消融术、经皮内镜腰椎间盘切除术等。如果微创手术无效，则需要进行开放手术，切除椎板和髓核，以缓解疼痛症状。

2、保养：1、初次腰椎间盘突出者：应增强自我职业防护意识，可以穿戴护腰，避免久坐和久站，防止腰椎僵硬；减少腰部前后过度弯曲，避免腰部不正确的负重姿势，不要提重物；避免腰部受凉受风，

每天穿护腰；适当的背部肌肉功能训练可以在一定程度上预防急性腰椎间盘突出，比如做小燕的动作，即躺在床上，腹部贴床，四肢抬头，也可以在一定程度上达到锻炼的目的；

2.预防腰椎间盘突出症复发：控制体重，经常锻炼背部肌肉，纠正不良姿势；

3.腰椎间盘突出症术后症状性复发的预防：术后可通过佩戴腰围、加强腰肌功能锻炼来预防复发。

本文到此结束，希望对你有所帮助。