1.注意瑜伽垫的使用事项：垫子使用寿命的问题，跟垫子的清洗护理也有一些联系。

2.瑜伽垫是亲肤性极强的东西，所以清洗环节就很重要。

3.清洗、晾晒过程中要注意，不要用消毒液来直接清洗，也不能暴晒。

4.瑜伽垫的材质推荐：TPE垫并非高端消费者的专利，价格虽然贵一些，但是比PVC低端垫耐用。TPE垫的质轻，防滑性能好，无有害物质，真正的无味，可降解环保，易清洗，使用寿命长，回弹性、舒适度高。

5.温馨提示：好的瑜伽垫能让瑜伽运动更舒适。

瑜伽垫一般买多大尺寸多厚

瑜伽的初学者，可选瑜伽垫宽度为国内尺寸为61cmx173cm，用厚一点的垫子如6mm厚的，有一定基础的可以选用厚度3.5mm～5mm左右的。瑜伽垫的尺寸主要是61cmx173cm61cmx183cm，国内主要还是以61cmx173cm的为主，也有其它规格的，阿迪达斯出口日本的TPE垫子就是65x175cm。瑜伽垫的厚度主要有3毫米，4毫米，5毫米，6毫米，7毫米，其中6毫米为标准厚度，比较适合初练习者，TPE的垫子能做到10毫米，非常柔软，以柔软度训练为主的瑜伽，大部份时间是坐在垫子上的，那么垫子厚一点、软一点，坐得会比较舒服。