葡萄干可以泡水。葡萄干是新鲜的葡萄果实,借助于太阳热或人工加热的方法,使葡萄果实脱水形成的食品,糖分含量比较高,味甘、酸,性平。葡萄干含有大量的维生素、纤维素、蛋白质以及钙、铁、磷等营养成分,适量食用具有一定润肠通便、补气养血以及美容的作用。葡萄干可以直接食用,也可以用来泡水喝。适量的葡萄干水对人体的健康是有好处的。 建议葡萄干泡水一次放5-10颗。
葡萄干不能和什么一起吃
葡萄干+海鲜:因为葡萄中含有鞣酸,它跟蛋白质结合的话,会有消化不良的症状出现,而海鲜中蛋白质的含量挺高,所以葡萄干不能和海鲜一起吃。
葡萄干+骆驼肉:骆驼肉出现在我们生活中较少,但是蒙古、内蒙古和沙漠草原地区会有食用。葡萄干与骆驼肉一起吃,会引起热病,严重者全身像烧烫一样,非常可怕。
葡萄干+牛奶:因葡萄干里面的维生素C与牛奶中的营养成分相冲突,对肠胃有伤害,容易引起呕吐、恶心等症状。建议吃完葡萄半个小时后,再饮用牛奶。

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