奶茶是一种市面上较为常见的饮品，并且颇受欢迎，但大多数奶茶中都含有大量的糖、咖啡因、脂肪成分，有些可能还含有防腐剂。少量食用一般不会出现明显的不良影响，但如果长期大量饮用，可对人体健康造成一定危害：

1、兴奋神经：

由于大部分奶茶中含有咖啡因、茶等，在长期大量饮用下可能会诱发神经兴奋，造成失眠，影响睡眠质量。还可能会引起焦虑、耳鸣、心悸等神经症状;

2、肥胖：

由于奶茶中一般都含有大量的糖和脂肪成分，因此在长期大量饮用下可导致人体能量摄入升高，造成人体肥胖;

3、增加疾病风险：

由于大部分奶茶中都含有较多添加剂、糖分、脂肪等，在长期大量饮用下，对于年龄体弱者，或对于本身存在高血压、高血脂、糖尿病等慢性病人群而言，可能会增加患有心血管疾病、代谢性疾病等多种疾病的风险，对本身会有慢性病的患者也会加重病情，如升高血糖。而过量饮用后也有可能引起胃部不适，出现恶心、呕吐、反酸等症状。对儿童也会影响生长发育。

此外，由于奶茶具有一定的利尿作用，若长期大量服用，导致糖分摄入过多，还可能引起钙质的流失，建议尽量控制或避免饮用。

奶茶喝多了会对身体造成伤害吗

茶属于日常生活中比较常见的饮品，喝了之后对身体不一定会产生危害，具体需要根据喝奶茶的频率，以及喝奶茶的人群等来进行判断。

喝奶茶频率过多，有可能会产生不良的危害，奶茶中含有人体所需的营养物质，比如脂肪、葡萄糖等，属于高热量的饮品。如果只是偶尔喝奶茶，对身体一般不会有危害，但经常喝可能会导致肥胖等危害。另外如果患有糖尿病或者高脂血症的人，应尽量避免喝奶茶，以免在喝奶茶后导致血糖和血脂增高。

除此之外，部分奶茶中还含有防腐剂，长时间喝会对肝脏、肾脏等造成一定伤害，并且还会刺激胃肠道，引起胃酸分泌增多，造成胃黏膜受损，从而导致胃炎等疾病。因此建议尽量避免高频次、长时间喝奶茶，而且喝奶茶时尽量避免喝过凉的奶茶，以免加重胃肠道负担。