缺锌对头发有影响吗?女人缺锌的症状有哪些?
2022-09-21 17:18:38 来源: 中国财讯网

严重的缺锌有可能引起脱发,但相对较少见。锌是人体所必需的一种微量元素,如果营养不良、摄入锌不足,便会引起缺锌的症状,比较常见的包括厌食、偏食、味觉障碍,对于小孩可能会导致生长发育迟缓、停滞,还可能引起皮肤粗糙、脱皮等。

缺锌对于头发的影响主要是引起发质枯黄、没有光泽,但引起脱发相对比较少见,只有特别严重的缺锌,才可能会合并脱发。脱发的原因很多,包括遗传、内分泌、免疫等。从营养方面而言,影响脱发比较多的可能与蛋白质、胱氨酸、微量元素缺乏有关。

缺锌对头发有影响吗

女性缺锌的症状,主要表现的是生长发育的落后。缺锌的女孩身高、体重会低于正常的同龄儿童,如果是青春生长发育的期间的女孩,生殖系统的发育往往迟缓,第二性征会出现延迟,女孩会影响智力的发育,引起认知能力的低下,还会出现精神萎靡、注意力不集中。

如果孕妇缺锌,会引起胎儿的生长发育异常,可能出现流产、早产、畸形。缺锌女性也可以表现为味觉的减退、食欲减退、进食量减少、消化不良,还有可能造成容易感冒、肺炎、腹泻,主要是造成缺锌引起的抵抗力下降。女性缺锌也会影响毛发的质量,会出现皮肤的干燥、皮疹、不同程度的脱头发。女性缺锌也会造成我们视力受影响,缺锌的女性容易导致白内障、视力减退,而且我们知道锌在维生素A的代谢中扮有重要的角色,女性缺锌会伴有维生素A的缺乏表现,比如暗适应时间延长。

责任编辑: 梅长苏