首先，可以用指甲刀修剪倒刺，禁忌用手撕倒刺，然后卡泊三醇倍他米松和尿素维生素E乳混合早晚封包外用;其次，做家务戴手套，双手注意保湿，可以外用护手霜减少倒刺发生;如果倒刺严重，可以口服维生素B12和维生素A，还有复方甘草酸苷片;然后每晚睡前外用维A酸软膏或阿达帕林凝胶，早上双手还可以外用肤乐霜;禁忌辛辣食物。

小孩手上长倒刺是什么原因

小孩手上长倒刺，就是在小孩的手指甲周围因外伤、干裂等原因翘起了一块表皮，触碰了会疼，这种情况临床比较常见，通常与皮肤干燥、微量元素缺乏、物体摩擦、疾病影响等原因有关。

1、皮肤干燥：是比较常见的原因，小孩如果经常用洗手液洗手或是在某些干燥的季节，皮肤相对比较干燥，导致角质层裂纹出现时间较长，有可能在手指甲周围出现倒刺的现象。出现这种情况尽量减少孩子用洗手液、香皂等洗手的机会，在每次洗手之后尽量用护手霜保护皮肤，并适当增加饮水量。如果已经产生了倒刺，不要用手去拔，可以用温水泡软之后用消毒后的指甲刀修剪整齐;

2、物体摩擦：小孩贪玩好动，经常用手抓玩具、啃咬指甲或者是手指与其他物体过多摩擦，可以使皮肤长出倒刺。通常限制小孩不要经常咬指甲，玩耍时保护手部，一段时间后可自然恢复;

3、微量元素缺乏：锌、硒、维生素B、维生素C、维生素A缺乏，可以造成孩子肌肤干燥，出现长倒刺的现象，应该及时补充微量元素，适当晒太阳，让孩子的营养更均衡，通常经过正确处理症状很快就能得到缓解;

4、疾病影响：患有一些疾病也可使宝宝出现手上长倒刺的情况，如皮肌炎。此时可在专业医生的指导下，使用糖皮质激素、免疫抑制剂等药物进行治疗。