在家隔离期间要注意：如果是已经确诊的病人，或者是和病人有密切接触的人群，在家隔离的时候，做好自己的充分的睡眠、合理的饮食、适当的吃富含蛋白，富含维生素的饮食之外，还要自己观测自己的体温、咽痛、咳嗽，包括全身酸痛的症状。

在隔离期间不把病毒传播给其他人，也要保证自己，随时到医院去就诊，不要耽误自己的病情。

如果是健康人在家中做好正常的起居，另外做好适当的营养补充，包括适当的维生素和适当蛋白的补充。同时在外出的时候，也要做好必要的防护，应该做到最大限度减少病毒的侵害。

集中隔离太贵了怎么办

如果有准备回家需要隔离，可以提前买隔离险。

如果已经隔离，没有提前买隔离险，在隔离期间费用太高承担不起，可以自行跟隔离单位协商，实在是家境困难的，可以提供相关证明，向社区申请补贴或者申请豁免费用。

《传染病防治法》第41条第2款，在隔离期间，人民政府应当为被隔离人员提供生活保题，被隔离人的工作单位，不得停止支付工作报酬。不过法律没有规定隔离费用由地方政府提供，所以隔离费用一般是自理，隔离地点由政府提供。所以如果有计划去到哪个地方，当地政策需要隔离，可以提前购买隔离险。