适量食用柑橘对肝脏是有好处的。脂肪肝主要是肝脏脂肪堆积引起的，跟平时的饮食习惯密切相关。柑橘中丰富的类胡萝卜素和维生素可提高抗氧化能力，建议您近期要清淡饮食，适当进行体育锻炼，有利于病情好转。平时注意休息，避免重体力劳动和剧烈运动，不要熬夜，养成良好生活习惯。

什么水果能降脂肪肝

对于脂肪肝患者来说，苹果是首选。因为苹果中富含苹果酸、枸椽酸、多种维生素、纤维素等多种营养物质，苹果还含有丰富的钾，可排出体内多余的钠盐，维持正常的血压。脐橙含有的橙皮甙成分、类黄酮成分和维生素C能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防脂肪肝以及各种心血管疾病。